ONLINE POWERYOGA BY RED 12 GGR START 1/9-20

VAR?

Följ med i mina vanliga klasser online via Zoom. Vid anmälan får du en länk mailad till dig.     

Fortsättningskurs.                           

När: Tisdagar 18,45-20,00                          

Pris: 12 ggr, 1250kr. Start 1/9-20


Ordet yoga betyder ”förening, att unifiera” och refererar till en förening mellan kropp, sinne och själ.

Poweryoga

Poweryogan är en dynamisk form av yoga med grunden från den klassiska ashtangayogan. Genom olika asanas (ställningar) får kroppen sig en genomkörare samtidigt följer andningen de olika momenten som en röd tråd genom passet. Ett Poweryogapass är bra för dig som vill bli både stark och smidig samtidigt som du känner dig avslappnad efteråt.

1 250 kr